ロゼッタストーン静岡ブランチ-ブログ-


2012/05/31	メンタルヘルス

やりにくいなと思ったら

ある人の生活を阻害し、あるいは生きにくくしている原因のことを障碍（しょうがい）と呼びます。
心の障碍というと、幻覚（幻視）や幻聴、妄想をすぐに思い浮かべますが、他人の気持ちが分からないという障碍も存在します。
よく、新入社員は屁理屈ばかりで反抗的だとか、あの上司は受け答えが変だとかいう会話に何気なく紛れ込んでいます。
一般的に日本人は細かい契約書を（それこそ何百ページにわたる契約書を）作り、そこに書かれていることだけを淡々と遂行するという仕事の進め方をしません。お互いの信頼関係とか和の精神を重視し、そっと相手のフォローをしてそれをおくびにも出さないことを美徳としています。
しかし、他人の気持ちが分からない障碍を持った人たちにはそれは全く理解できないことなのです。決して悪意からではなく、表面に出た数値やその人にとっての理解可能な理論がないので理解できないのです。
そういう相手に対しては「黒い」気持ちを持ったり向けたりすることは全く意味をなさず、ただあなたを敵と認識させてしまうだけです。
その様な人が身近にいて疲れてしまうという方は、ぜひお近くの経験豊かな産業カウンセラーにご相談下さい。

■ 登録2012/05/31 20:36:45 更新2012/05/31 20:36:45 コメント (0) | トラックバック (0)


2012/05/30	メンタルヘルス

「がんばれ」はいけないのか？

最近はうつ病知識の普及のおかげでうつ病に対する偏見が大分薄れたと言われていますが、まだ「がんばれ」は言ってはいけないとか「いっしょに頑張ろう」ならいいとかいう断片知識に踊らされている方も多いようです。
結論から言えば、「がんばれ」でも「いっしょに頑張ろう」でも、相手の今の状態をよく理解しないで発した言葉は相手を苦しめたり傷つけたりすることになるし、逆に信頼関係を基にここ一番という場面で発する「がんばれ」は相手を傷つけたりはしないのです。
例えば、本当は苦しくて動くのもやっとという状態で、周囲に気を使いながら自分なりに頑張っている時に（あなたはもっとできるはずだ）という態度で「いっしょに頑張ろう」と言われたらどうでしょうか。気遣い屋のあなたはにこやかにしながらも。自分が精一杯頑張っているという事実を否定されたことに対するやるせなさを感じることでしょう。

■ 登録2012/05/30 21:00:26 更新2012/05/30 21:00:26 コメント (0) | トラックバック (0)


2012/05/29	メンタルヘルス

出会いを大切に

出会いは化学物質の接触のようなものと言ったのはユングですが、互いの年齢や会った時間の長短にかかわらず、出会いはその人の人生に大きな影響を及ぼします。
誰かに会わなければ、この道を行くことは出来なかったという話は耳にしたことがあるでしょう。または自分自身実感しているかも知れません。また、その道を行かなければその人に会えなかったという事もあります。人はそれを運命とか必然とか言う言葉で一括りにしますが、よくよく振り返るとそれは自分自身で選んだ軌跡でもあります。
本当に出会いたい人に常に出会えるわけではありません。
けれども出会いを拒絶していては本当に出会いたい人には会えません。
せめて自分がつかめる範囲のご縁は大切にして、自分の心にも誠実であり続けたいものですね（^o^）

■ 登録2012/05/29 20:01:52 更新2012/05/29 20:01:52 コメント (0) | トラックバック (0)


2012/05/27	メンタルヘルス

産業カウンセリング全国研究大会行われる（^o^）

５月２６日（土）・２７日（日）に千葉県で「産業カウンセリングで結ぶ、明日への絆【もう一度、この国に働く喜びを】」というテーマで産業カウンセリング第４２回全国研究大会が行われました。
国内は北海道から沖縄まで、海外は韓国やマレーシア、インド、インドネシアなどから多くの会員や賛助会員が集まりました。
盛り沢山のシンポジウム・分科会で得た知識や交流会等で結んだ人脈はそれぞれのカウンセラーにとって貴重な財産となることでしょう（^o^）

■ 登録2012/05/27 18:57:32 更新2012/05/27 18:57:32 コメント (0) | トラックバック (0)


2012/05/22	メンタルヘルス

週末は産業カウンセリング全国研究大会

今週末の５月２６日（土）は千葉県文化会館で、２７日（日）は京葉銀行文化プラザで産業カウンセリング第４２回全国研究大会が開催されます。
田子猫は当然（交流会も含めて）参加します。
参加予定のカウンセラー及び医療関係者の皆様、
週末に千葉でお会いいたしましょう（^o^）

■ 登録2012/05/22 19:46:58 更新2012/05/22 19:46:58 コメント (0) | トラックバック (0)


2012/04/29	メンタルヘルス

GWに出来る５月病対策

電気等ライフライン、情報通信、運輸、販売、宿泊、飲食、医療、サービス業等の業種以外の方は大型連休あるいは飛び石連休をとられていることかと思います。
そこで、連休間に出来る5月病対策ということで、以下の事項に気を付けて楽しい休日を過ごして下さい（^o^）

【５月病にならないために】ーメリハリのある休日をー
１　寝過ぎないこと
　　寝だめは出来ないので、気分がスッキリしたところで
　思い切って起きましょう。よく普段＋２時間までとか
　言われますが、普段通りで問題ない方は崩さない方がいいです。
　いくら寝てもスッキリしないとか口やのどが渇いた感じがする
　方はネルネルテープ等をお試しになってはいかがでしょうか。
２　天気の日には太陽の光を浴びること
３　家族や友人と会話や遊びを楽しむこと
　　無理に笑う必要はありません。一緒に会話し一緒に行動し
　一緒に遊ぶことによって楽しさは蘇ります
４　ＰＣはほどほどに
　　ＳＮＳやネットゲーム等にのめり込み過ぎると普段仕事して
　いる時間をＰＣ操作に置き換えている事になり、精神的な疲労
　が蓄積します。

■ 登録2012/04/29 07:58:50 更新2012/04/29 07:58:50 コメント (0) | トラックバック (0)


2012/03/02	メンタルヘルス

産業カウンセラー養成講座受講受付中！！

2012年度産業カウンセラー養成講座(教育訓練給付金対象講座)の受講の受付が始まっています。
毎年キャンセル待ちが出るほどの人気のある講座です。
お問い合わせ･お申し込みはお早めに

2012年4月開講、お問い合わせ・お申し込み･資料請求は以下の番号へ

・名古屋教室　052-618-7830
・静岡教室　　054-254-5151
・三重教室　　059-213-6960
・北陸教室　　076ｰ224-9303

社団法人　日本産業カウンセラー協会中部支部

■ 登録2012/03/01 21:46:02 更新2012/03/01 21:46:02 コメント (0) | トラックバック (0)


2012/02/27	メンタルヘルス

見えないところにある真実

以前、信頼している人から「橋のない川を渡りたいけれどゆっくり調べている時間がないときはさざ波が立っているところを探せ」と教えられたことがあります。
確かにさざ波が立っているようなところは周囲に比べて浅いのです。
地図や教科書から読み取れない、そうしたちょっとした見えないところにある実用的な真実を大切に引き継いでいきたいものです。

■ 登録2012/02/27 22:41:58 更新2012/02/27 22:41:58 コメント (0) | トラックバック (0)

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プロフィール

産業カウンセラーは、心理学的手法を用いて、働く人たちが抱える問題を、自らの力で解決できるように援助することを主たる業務としています。
その仕事は、時代とともに変化してきました。創成期は高度成長時代の初期にあたり、地方から集団就職してくる若者の援助者として。高度成長時時代のピークには、ＯＡ革命に象徴される職場環境の激変の中における、メンタルヘルス対策の推進者として。そして現在は、リストラに苦しむ多くの人たちや、過度なストレスにより心身の不調をきたす人たちの良き理解者・援助者として活躍しています。
また、産業カウンセラーには、その学識、技能および素養によって段階があり、資格取得後も日々自己研鑽に励んでいます。

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