2010/07/25
メンタルヘルス
明日は来ないこともある
とても言いたいことなのに、何となく言えない。
とてもやりたいことなのに、何となく出来ない。
こんな感じでもやもやした感じを引きずっていませんか?
気持ちをスッキリさせるためには
言いたいことがあったら、言うか、言わないことを決めること
やりたいことがあったら、やるか、やらないということを決めること
決心したならば、必ず行動に移すこと
そして、それによって起こるどんなことにも、自分で責任を持つこと
明日、明日に先送りしていてももやもやは大きくなるばかりです。
それどころか、明日は来ないこともあります。
誰にでも平等に、常に明日は来るとは限らないのです。
今日できることならば、今やってしまいましょう。
■
登録2010/07/25 19:56:57 更新2010/07/25 19:56:57
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コメント
こんにちは(
ちぃ
)
タイトル見て、???って思いましたぁー!^^
なるほど、、そういう意味だったんですねー。
優しいムチですね☆でも今の自分にすごく必要なアドバイスを、もらえたような、
軽くおしりを叩かれたような感じで、考えさせられましたー。
決めきると、やり切らないといけないから、決め切れなかったり…
かと言って、やらない!とも決めきられず…^^;
やらないことを決め切れないのは、やりたいという気持ちが存在してて…
でも今はやり切る自信が無いから、やれないでいる、めちゃくちゃ優柔不断な自分が居てます。苦笑
2010/07/31 13:54:18
こんにちは(田子猫)
友人の看護師とよく話すのが
「明日は来ないかもって、実感としてあるよね」ということです。
夜勤で救急や急変の患者さんを毎日見ているその方が、そういう感覚がマヒしないという部分を私は尊敬しています。
何かをするかしないか迷ったときには、迷うのがいいと思います。
ただし、「いつまで」迷うか、「どういう条件が出てきたならば実行するのか、あきらめるのか」をはっきりしておくと、エネルギーを浪費しないで済みます。
2010/07/31 17:12:11
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プロフィール
産業カウンセラーは、心理学的手法を用いて、働く人たちが抱える問題を、自らの力で解決できるように援助することを主たる業務としています。
その仕事は、時代とともに変化してきました。創成期は高度成長時代の初期にあたり、地方から集団就職してくる若者の援助者として。高度成長時時代のピークには、OA革命に象徴される職場環境の激変の中における、メンタルヘルス対策の推進者として。そして現在は、リストラに苦しむ多くの人たちや、過度なストレスにより心身の不調をきたす人たちの良き理解者・援助者として活躍しています。
また、産業カウンセラーには、その学識、技能および素養によって段階があり、資格取得後も日々自己研鑽に励んでいます。
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