2009/05/23
メンタルヘルス
生きる意味
健康な時にも，心が疲れている時にも、「生きる意味（生きている意味）」という事を思索したり，口にする事があります。
おなじみの言葉だけに，ついつい、生き甲斐について話を持っていきがちになりますし、普段生活が充実していて，そう言う方向に物事を考えた事のない人には答えようのない，スルーしてしまう会話となってしまいます。ましてや、相手は落ち込んでいる素振りを見せずに，明るくさらっと言うかも知れません。
心の元気な時や、回復に向かっている時には、生きる意味を見つめ直す事は生活の質を上げる上でも効果がある事ですが，
心のエネルギーが尽きかけている人にとっては，それは、こんなに苦しいのにどうして生きていなくてはいけないんだという、助けを求めるサインである事があります。
どうか、そういう言葉を聞いたら「生きる意味を考えてしまうほど、苦しいのかい？」と聞いてみてください。
自然な口調で「違う違う^^;」と言われたら，二人で人生について考えるのも良いでしょう。
問題は，「そうなんだ」あるいは無言で・・・または、不自然なほどに明るく否定する場合には，ずっとその人の話をひたすらに聴いている時間が持てなければ，カウンセリングを勧めてみてください。
話を聴く窓口はいくつあってもいいですし，カウンセラーから精神科受診を勧められれば，案外あっさり受診する人もいます。
■
登録2009/05/23 01:07:15 更新2009/05/23 01:07:15
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プロフィール
産業カウンセラーは、心理学的手法を用いて、働く人たちが抱える問題を、自らの力で解決できるように援助することを主たる業務としています。
その仕事は、時代とともに変化してきました。創成期は高度成長時代の初期にあたり、地方から集団就職してくる若者の援助者として。高度成長時時代のピークには、ＯＡ革命に象徴される職場環境の激変の中における、メンタルヘルス対策の推進者として。そして現在は、リストラに苦しむ多くの人たちや、過度なストレスにより心身の不調をきたす人たちの良き理解者・援助者として活躍しています。
また、産業カウンセラーには、その学識、技能および素養によって段階があり、資格取得後も日々自己研鑽に励んでいます。
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心の元気な時や、回復に向かっている時には、生きる意味を見つめ直す事は生活の質を上げる上でも効果がある事ですが，
心のエネルギーが尽きかけている人にとっては，それは、こんなに苦しいのにどうして生きていなくてはいけないんだという、助けを求めるサインである事があります。
どうか、そういう言葉を聞いたら「生きる意味を考えてしまうほど、苦しいのかい？」と聞いてみてください。
自然な口調で「違う違う^^;」と言われたら，二人で人生について考えるのも良いでしょう。
問題は，「そうなんだ」あるいは無言で・・・または、不自然なほどに明るく否定する場合には，ずっとその人の話をひたすらに聴いている時間が持てなければ，カウンセリングを勧めてみてください。
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