ロゼッタストーン静岡ブランチ-ブログ- [いい塩梅（あんばい）で]

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2011/05/11	健康情報

いい塩梅（あんばい）で

いい塩梅（あんばい）で

塩梅（あんばい）という言葉があるとおり、塩加減と酸味にはほとんどの日本人は敏感だと思います。
昨今のダイエットブームのあおりを受けてか、脂分や甘味品を目の敵にする方がサラダなどに塩をふりかけて食べている姿を見かけることも多くなりました。
しかし、生命維持の上で必須の塩分もとりすぎると害を及ぼします。
ナトリウムはご存じのとおり水の分子と結びつきますので、塩分をとりすぎると血液中でナトリウムと水分の結合が起こり、簡単に言うと血の量が増え、血管への圧力が増して血圧が上がります。
何事も過ぎたるは及ばざるが如し
ほどほどに、ほどほどに（^o^）

いい塩梅（あんばい）で

■ 登録2011/05/11 00:07:51 更新2011/05/11 00:07:51

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コメント

食欲そそる写真ばかり！（西田親生）
塩梅・・・日本人でしか分からない、微妙で繊細な味わいですね。

2011/05/11 05:37:53

いい塩梅に（^o^）（田子猫）
写真は伊豆海鮮やの料理です
静岡で集まる際にはぜひ（^o^）

2011/05/11 18:57:26

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プロフィール

産業カウンセラーは、心理学的手法を用いて、働く人たちが抱える問題を、自らの力で解決できるように援助することを主たる業務としています。
その仕事は、時代とともに変化してきました。創成期は高度成長時代の初期にあたり、地方から集団就職してくる若者の援助者として。高度成長時時代のピークには、ＯＡ革命に象徴される職場環境の激変の中における、メンタルヘルス対策の推進者として。そして現在は、リストラに苦しむ多くの人たちや、過度なストレスにより心身の不調をきたす人たちの良き理解者・援助者として活躍しています。
また、産業カウンセラーには、その学識、技能および素養によって段階があり、資格取得後も日々自己研鑽に励んでいます。

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