ロゼッタストーン静岡ブランチ-ブログ- [大切な人を亡くしたあなたに]

大切な人を亡くしたのに，何も感じない。私は冷たい性格ではないのでしょうかという相談を受ける事があります。

自分にとって大切な人であればあるほど，心はその衝撃を和らげようと感情を抑え込みます。ちょうど，抜歯前に麻酔を打たれると，抜歯前の処置の時も抜歯の時も痛みを感じなくなるのに似ています。
そして正常な感覚までも麻痺をして，あとからじわりじわりと、心の痛みが現れて来ます。

葬儀の時には，各種手続きや親類への対応などで忙しく，ゆっくりと自分の心と向き合っていられません。
しかし、告別式も終わり，ほっと息をつけるようになった頃から，ちょうど麻酔が切れたかのように，自分の心に押し寄せ始めるのです。
それが意識に上がるか，どのくらい続くかは人それぞれですが，心の衝撃との戦いは，かなりの精神エネルギーを必要とします。
簡単に言えば，疲れやすいのです。

３年寝太郎という話を聞いた事があるかと思います。
本当の自分自身の力を取り戻すまでには，とても長い時間がかかるのです。
それを私たちの祖先は経験から導きだして，「喪に服する」という制度を作り上げました。

現代は何でも効率重視で，「いつまでくよくよしているんだ」と言う人も少なくありません。
しかし、社会が発達しようが技術が進歩しようが，私たちの心は切り替わってはいないのです。

７日ごとに、月ごとに，年ごとに故人と向き合うことは，自分自身の心を整理して，必要であれば悲しみの器をもう一度満たして、故人と自分の人生の意味付けをして、また歩き始めるための心のエネルギーを得るために大切な事なのです。

どうか、悲しみに向き合っている方をせかすような事をしないで下さい。
どんな元気付けの言葉よりも，あなたが横でそっと手を握ってあげる事の方がどれだけ勇気づけられる事でしょう。
それは物理的な距離や時間ではなく
そういう状態にあると言う事をお互いに感じられれば，また歩き出す事が出来ると言う事です。