2009/01/15
メンタルヘルス
ストレスの多い現在を生きるために その８
そういう場合のカウンセラーを利用するメリットについて考えてみます。
まずは、相談をあなた１人で背負い込まなくても良くなったという事です。
大切な人のサポートチームです。
少し距離が出来た事により、大切な人と、相談を受けた自分自身を少し冷静に見る事が出来るようになります。
次に、カウンセラーには守秘義務がありますので、大切な人だからこそ言い出せないでいる事でも、案外楽に話す事が出来ます。
カウンセラーは話しを聴く訓練を受けていますので、カウンセリングの５０分間は大切な人が思う存分苦しさを表現する事が出来ます。
ある程度の精神科知識も持っていますので、特に死にたい気持ちがあると確認した場合には、速やかに精神科治療を受けるように伝えてくれるでしょう。
「カウンセラーが言うんだから仕方ないか」と受診を納得してくれるかもしれません。
これは簡単なようで意外と難しい事です。
死にたいと打ち明けられたとき、特に相手が大切な人であれば尚更動転して、いつの間にか説得大会になったり、茫然自失してしまう事は良くある事です。
その後の沈黙にじっと耐えて寄り添えるほど、人は強くないのです。
■
登録2009/01/15 19:05:47 更新2009/01/15 19:05:47
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プロフィール
産業カウンセラーは、心理学的手法を用いて、働く人たちが抱える問題を、自らの力で解決できるように援助することを主たる業務としています。
その仕事は、時代とともに変化してきました。創成期は高度成長時代の初期にあたり、地方から集団就職してくる若者の援助者として。高度成長時時代のピークには、ＯＡ革命に象徴される職場環境の激変の中における、メンタルヘルス対策の推進者として。そして現在は、リストラに苦しむ多くの人たちや、過度なストレスにより心身の不調をきたす人たちの良き理解者・援助者として活躍しています。
また、産業カウンセラーには、その学識、技能および素養によって段階があり、資格取得後も日々自己研鑽に励んでいます。
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少し距離が出来た事により、大切な人と、相談を受けた自分自身を少し冷静に見る事が出来るようになります。
次に、カウンセラーには守秘義務がありますので、大切な人だからこそ言い出せないでいる事でも、案外楽に話す事が出来ます。
カウンセラーは話しを聴く訓練を受けていますので、カウンセリングの５０分間は大切な人が思う存分苦しさを表現する事が出来ます。
ある程度の精神科知識も持っていますので、特に死にたい気持ちがあると確認した場合には、速やかに精神科治療を受けるように伝えてくれるでしょう。
「カウンセラーが言うんだから仕方ないか」と受診を納得してくれるかもしれません。
これは簡単なようで意外と難しい事です。
死にたいと打ち明けられたとき、特に相手が大切な人であれば尚更動転して、いつの間にか説得大会になったり、茫然自失してしまう事は良くある事です。
その後の沈黙にじっと耐えて寄り添えるほど、人は強くないのです。