ロゼッタストーン静岡ブランチ-ブログ- [ストレスの多い現在を生きるために　その６]

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2009/01/13	メンタルヘルス

ストレスの多い現在を生きるために　その６

ストレスの多い現在を生きるために　その６

ストレスを解消する上で、大きな存在の１つは恋人や夫、妻である事には違いありません。「逆にストレスだよ」などとおっしゃらずに少々おつきあい下さい。

カウンセリングをしていると，たまに「どうも最近倦怠期で・・・」「相手の嫌なところばかり見えて」というお話を伺う事があります。
そう言う場面でアドバイスする事はほとんどないのですが、個人的には色々と考えさせられる問題であります。
まず、愛って何？　という問題に行き当たります。
子孫を残すための本能としての生殖活動という身体的なレベル
相手の存在によって自分が幸せになるという心理的なレベル
このレベルは恋愛という過程の中で経験しておられる事と思います。
しかし、その上には、相手の存在の全てを認め、何も求めないという精神的なレベルが存在しています。
そこには抱擁も、愛の言葉も必要不可欠なものではなく、欠点を含めた相手の存在そのものを愛おしく感じ、一緒に生きている、または一緒に生きた事を幸せと感じられる状態です。
「倦怠期」云々と悩んでいる人は、今，そのレベルに向かって一生懸命に模索している段階ではないかと、私は感じています。

■ 登録2009/01/13 22:15:47 更新2009/01/13 22:15:47

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プロフィール

産業カウンセラーは、心理学的手法を用いて、働く人たちが抱える問題を、自らの力で解決できるように援助することを主たる業務としています。
その仕事は、時代とともに変化してきました。創成期は高度成長時代の初期にあたり、地方から集団就職してくる若者の援助者として。高度成長時時代のピークには、ＯＡ革命に象徴される職場環境の激変の中における、メンタルヘルス対策の推進者として。そして現在は、リストラに苦しむ多くの人たちや、過度なストレスにより心身の不調をきたす人たちの良き理解者・援助者として活躍しています。
また、産業カウンセラーには、その学識、技能および素養によって段階があり、資格取得後も日々自己研鑽に励んでいます。

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