2012/06/14
メンタルヘルス
障碍者のスポーツ
障碍者（しょうがいしゃ）のスポーツというと、身体的なハンデを持った方が車椅子等を操って、というイメージがわくと思いますが、最近注目されているのは精神障碍を持った方によるバレーボールやフットサルなどです。
精神障碍というと、「がんばらない」を呪文のように繰り返す風潮がありますが、急性期や安静が必要な時期ならともかく、就職や復職間近な人の場合、それが「がんばれない」不安となってしまい、結局それが自分自身へのマイナス評価となってしまっていることがあります。
チームワークが重要なスポーツでは「あと１点」という場面でのがんばりが決め手になることがあります。
がんばれないと普段ならあきらめるであろう自分が頑張ってチームに貢献をし、それをチームのみんなが認めて褒めてくれることによって自分自身への評価が少しずつ高められていくと言う効果があります。
また、身体を動かすことによる医学的効果はここでは省きますが、スポーツやボールが嫌いでないのなら、チャレンジしてもよいのではないでしょうか。
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登録2012/06/14 21:19:07 更新2012/06/14 21:19:07
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プロフィール
産業カウンセラーは、心理学的手法を用いて、働く人たちが抱える問題を、自らの力で解決できるように援助することを主たる業務としています。
その仕事は、時代とともに変化してきました。創成期は高度成長時代の初期にあたり、地方から集団就職してくる若者の援助者として。高度成長時時代のピークには、ＯＡ革命に象徴される職場環境の激変の中における、メンタルヘルス対策の推進者として。そして現在は、リストラに苦しむ多くの人たちや、過度なストレスにより心身の不調をきたす人たちの良き理解者・援助者として活躍しています。
また、産業カウンセラーには、その学識、技能および素養によって段階があり、資格取得後も日々自己研鑽に励んでいます。
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精神障碍というと、「がんばらない」を呪文のように繰り返す風潮がありますが、急性期や安静が必要な時期ならともかく、就職や復職間近な人の場合、それが「がんばれない」不安となってしまい、結局それが自分自身へのマイナス評価となってしまっていることがあります。
チームワークが重要なスポーツでは「あと１点」という場面でのがんばりが決め手になることがあります。
がんばれないと普段ならあきらめるであろう自分が頑張ってチームに貢献をし、それをチームのみんなが認めて褒めてくれることによって自分自身への評価が少しずつ高められていくと言う効果があります。
また、身体を動かすことによる医学的効果はここでは省きますが、スポーツやボールが嫌いでないのなら、チャレンジしてもよいのではないでしょうか。