ロゼッタストーン静岡ブランチ-ブログ-


2010/04/30	メンタルヘルス

ぼーっとするのも悪くない

ゴールデンウイークという名の連休に入った方は、いかがお過ごしでしょうか。
普段あくせくと働いているせいか、のんびり過ごすのに罪悪感を感じてしまうのが日本人の悲しい性ですね。

実は、ぼーっとしていることは、悪いことばかりではないのです。
暗闇で何かをみようと頑張っている時よりも、ぼーっとその周囲を見ていた方がその物自体がよく見えるように、役職という仮面も、色眼鏡もよろいも外してただぼーっとしていると、今まで見えてこなかったものが見えてきたりします。
対人関係で言えば、それはとんでもないやつだと思っていた相手の尊敬できる一面とか、近づきにくいと思っていた相手の優しさだとか、「そういうところもあったんだ」と目から鱗が落ちる瞬間です。

実は、それらは隠しているわけではなく、あいつはこんなやつだというラベルを貼り付けてそれを強化する要因に焦点を当ててみているだけなのです。
ぼーっとすると言うのは、その焦点を一回ぼやけさせて全体を見てみませんか、ということなのです。

■ 登録2010/04/30 18:39:45 更新2010/04/30 18:39:45 コメント (2) | トラックバック (0)


2010/04/26	メンタルヘルス

５月と言えば

間もなく５月、５月と言えば５月病（ごがつびょう）
この季節良く話題に上ります。
いわく、受験や就職そのものが目標だったのに、その目標を喪失してしまったことに対する悲哀反応
いわく、激しい競争を戦い抜いた疲労の蓄積
いわく、早く１人前にならなきゃと焦りが先行して空回りしている状態
諸説緒論ありますが、原因はどうあれ症状は苦しく他人には見えないものです。
何かちょっと変だなと思ったら、お近くのカウンセラーにご相談ください。

■ 登録2010/04/26 19:22:35 更新2010/04/26 19:22:35 コメント (0) | トラックバック (0)


2010/04/22	日常

近況をひとつ

今週は月曜日からずっとインターネットがつながらなかったのですが、何とか復活したようです。回線が不安定なようなので、月曜日に業者さんに診てもらうことになりました。

インターネットがつながらない時は、精神医学ハンドブックや心の科学のバックナンバーなどを読んで過ごし、今日はのんびりした夜になるかなと思っていると、相談の電話が鳴り、なかなか退屈させてはもらえません。

あなたは、春の夜をいかにお過ごしですか？

■ 登録2010/04/22 20:15:29 更新2010/04/22 20:15:29 コメント (0) | トラックバック (0)


2010/04/17	メンタルヘルス

〆切り延長、のこりわずか！！

６月５日・６日に有楽町の東京国際フォーラムで開催される産業カウンセリング第４０回全国研究大会の参加申し込みの〆切りが４月３０日まで延長されました。
３，２５０名に達すると３０日前でも受け付けが終了になりますので、興味のある方は急いでお申し込みを
（申し込みは産業カウンセラー協会東京支部のページから出来ます）

また、参加される方はぜひ、５日の交流会で田子猫と語らいましょう（^o^）

■ 登録2010/04/17 17:35:22 更新2010/04/17 17:37:01 コメント (0) | トラックバック (0)


2010/04/15	メンタルヘルス

「選ぶ」ということ

よく、人は過去から逃れられないとか、前世を繰り返すと言う人がいますが、それは少し極論ではないかと思います。
というのも、過去に虐待を受け、親の愛情を感じずに育った大人は自分の子供に虐待を繰り返すと巷（ちまた）では言われており、また、そういう傾向が多いので一般化されてはいますが、その過去の連鎖を断ち切ることを、自分の心や本能のままに振る舞わないことを選び、決心する人もいます。
何かを選んだならば、それを実行することが必要です。
もし実行しないのなら、どんなに苦しくても現状を受け入れることを「選ぶ」必要があります。
何かをしようと決心して、それをしないでいる時の心のエネルギーの損失はとても大きいものなのです。

■ 登録2010/04/15 21:20:15 更新2010/04/15 21:20:15 コメント (3) | トラックバック (0)


2010/04/13	メンタルヘルス

生きている意味

たまに、自分が生きている意味は何かと聞かれることがあります。
そういう場合は、あなたには何が出来るのですか？と返すことが多いのですが、実のところ自分自身の生きる意味を他人に問うことはあまり意味のないことです。というのも、人生は定説や定石で成り立っているわけではなく、取り巻く環境も果たしている役割も人によって皆違うからです。
人は人生からその時その時に与えられた課題に対して、その都度答えを導き出しています。
重要なのは、その答えが正解かどうかと言うことよりも、導き出した答えを実行するかしないかということなのですが、そのあたりの話は、また改めて（^o^）

■ 登録2010/04/13 22:37:11 更新2010/04/13 22:37:51 コメント (2) | トラックバック (0)


2010/04/12	メンタルヘルス

遠まわり

新しい職場や学校はいかがですか？
まだ１日１日にわくわくしている人もいれば、なんでこんなところにと後悔している人もいるでしょう。中には疲れ果ててしまった人もいるでしょうし、自分がやりたいことが出来ずに悶々としている人もいるでしょう。
今の時期を過ごすコツは
自分が今何を一番やりたいかという心の声に耳を傾けて
もし、それが自分の仕事と違うならば
それを趣味として楽しむことです
仕事ではないのですから失敗してもオッケー
いろんな角度からそれを研究してみようと思うことです
必ずそれが必要となる時期が来ると固く信じることです
人は目が向いた方向に進む性質があります
スキーやオートバイ、自転車など乗って間もない頃を思い出してください。
こわい場所、行きたくない方向に目が行くと、なぜかそちらの方向へ進んでしまったでしょう。それと同じです。

■ 登録2010/04/12 20:03:04 更新2010/04/12 20:03:04 コメント (2) | トラックバック (0)


2010/04/10	日常

森林公園でお花見

東京のお花見ピークから１週間遅れて、武蔵丘陵森林公園でもお花見ピークになりました。
広大な桜の森の中に、思い思いにシートを広げ（あまりに広いので縄張りなどする必要がありません）お弁当やお団子などを友達・恋人・家族で囲んで楽しんでいる様子を見ると、お花見文化を持っている日本っていいなぁ，と思います。

■ 登録2010/04/10 20:03:37 更新2010/04/10 20:03:37 コメント (0) | トラックバック (0)

次のページ >>

カテゴリー

静岡ブランチHOME
BLOG TOP
観光案内 (108)
グルメ (103)
旅行 (56)
健康情報 (7)
日常 (189)
お知らせ (14)
取材 (62)
メンタルヘルス (315)
ご挨拶 (3)

最近の記事

無粋の極み
夏だ！　火の国だ！　熊本だ！　のお知らせ
沼津夏まつり開催中！！
狩野川花火大会開催中！！
古民家でゆったり　～御殿場　石狩いわぶち亭のおもてなし　その４
古民家でゆったり　御殿場　石狩いわぶち亭のおもてなし　その３
古民家でゆったり　～御殿場　石狩いわぶち亭のおもてなし　その２
古民家でゆったり　～御殿場　石狩いわぶち亭のおもてなし　その１
スタミナ駅弁はいかが？
こんなデザートはいかが？　梨氷
灯ろう流し
楽寿園開園60周年記念＆三島市フードフェスティバル
三島うなッキー　～　ついに新発売！　三島発産学協同プロジェクト
スタミナUP!!　かつ銀のみぞれ特厚厚切ロースかつ
相談されない原因
友人がいない？
労働力の減少
梅雨明けの香り
７月の富士山
今日も勝負中、つけ麺処くっちゃいな
沼津仲見世「葉月」でひとやすみ
七夕祭り＠沼津
生シラス
助言はいいこと？

BLOG内検索

カレンダー

2010 年 04 月

前月

BLOG TOP

翌月

プロフィール

産業カウンセラーは、心理学的手法を用いて、働く人たちが抱える問題を、自らの力で解決できるように援助することを主たる業務としています。
その仕事は、時代とともに変化してきました。創成期は高度成長時代の初期にあたり、地方から集団就職してくる若者の援助者として。高度成長時時代のピークには、ＯＡ革命に象徴される職場環境の激変の中における、メンタルヘルス対策の推進者として。そして現在は、リストラに苦しむ多くの人たちや、過度なストレスにより心身の不調をきたす人たちの良き理解者・援助者として活躍しています。
また、産業カウンセラーには、その学識、技能および素養によって段階があり、資格取得後も日々自己研鑽に励んでいます。

梅雨明けの香り
└夏の香り
└カブトムシ（^o^）
伊豆っぱこで行こう～1100系さよなら運転
└ワンマン運行だったんだぁ～
└そうなんです
はや夏の香り
└★
└こんばんは
気軽に楽しめる京懐石
└★
└こんばんは
活きている技術
└お久しぶりです
「しっかり支えなさい」
└そうだね。
└日々変化
富士の高嶺に
└雪解けはまだ遠く。。。。
└水の旅
└世界で一番美しい雪景色ですね。
静岡特派員熊本を行く　その２　松島観光ホテル岬亭到着
└素晴らしい！
└素晴らしか
静岡特派員熊本を行く　その１　三角（みすみ）駅
└ようこそ熊本へ！
YUTORIAN 修善寺ホテルの料理　その４
└知りませんでした…
└本当ですね（^o^）

トラックバック

沼津夏まつり開催中！！
└沼津夏まつり花火大会で宴会
狩野川花火大会開催中！！
└沼津夏まつり花火大会で宴会
さがみ湖イルミリオン
└さがみ湖イルミリオンの画像たち。
YUTORIAN 修善寺ホテルの料理　その４
└YUTORIAN修善寺ホテル格安温泉宿泊レポート。
冬はよく見えないのでご注意を
└静岡の格安旅館
由比街道まつり
└静岡城下町オタクウォッチ/ご迷惑でしたらお手数ですが削除してください。
冬の動物？たち
└アニマルセラピー
プラス思考
└「プラス思考」という、イメージは？
田子猫の由来
└田子猫さん、ログアップありがとでした＾＾コメントのお返事ですぅ☆
怒り方
└怒り方